Ендокринно здраве Архиви

Какво е анти ейджинг: наука, здраве и добавки

Какво означава анти ейджинг, кои резултати имат практическа стойност и как се подбират добавки според индивидуалните потребности.

Практически подход към здравословното стареене: сила, хранене, метаболитна грижа и възстановяване. Основа за индивидуална комбинация от добавки.

Причините за стареенето през клетъчната функция, метаболизма, хормоните и възстановяването. Човешки изследвания и целева хранителна подкрепа.

Висок кортизол при мъжете: тестостерон, мускули, сън и изследвания. Човешки данни за ашваганда, Анксиовер, фосфатидилсерин и омега-3.

Висок кортизол при жените: цикъл, контрацепция, сън и фертилитет. Човешки изследвания и анализ на Целитирол, Анксиовер и други добавки.

Висок пролактин при мъжете: тестостерон, либидо, ерекция и фертилитет. Човешки изследвания, диагностика и доказателства за хранителните добавки.

Висок пролактин при жените: менструация, овулация, изследвания и фертилитет. Човешки данни и реалната роля на витамин D и магнезия.

Храненето може да променя отделянето на растежен хормон чрез енергийния […]

Физическата активност е естествен стимул за отделяне на растежен хормон. […]

Как работи щитовидната жлеза, как се разпознават Хашимото, хипо- и хипертиреоидизъм и кога са нужни TSH, FT4, антитела и ехография.