Какво означава анти ейджинг, кои резултати имат практическа стойност и как се подбират добавки според индивидуалните потребности.

Практически подход към здравословното стареене: сила, хранене, метаболитна грижа и възстановяване. Основа за индивидуална комбинация от добавки.

Причините за стареенето през клетъчната функция, метаболизма, хормоните и възстановяването. Човешки изследвания и целева хранителна подкрепа.