Гинко билоба се използва във формули, насочени към паметта, концентрацията и кръвообращението. Различните екстракти имат различен състав и трябва да се подбират според конкретното приложение.
Прочети повечеГугул (Commiphora mukul): холестерол, гугулстерони, щитовидна жлеза и рискове
Гугулът е аюрведична смола, използвана в традиционни формули за метаболитна подкрепа. В съвременните продукти се разглеждат съставът на екстракта, гугулстероните и съвместимостта с индивидуалния режим.
Прочети повечеКордицепс (Cordyceps sinensis CS-4): издръжливост, полизахариди, аденозин и безопасност
Кордицепсът присъства в традиционни азиатски практики и в добавки за физическа работоспособност. Приемът му обикновено се обсъжда във връзка с издръжливостта, тонуса и възстановяването.
Прочети повечеШиладжит (мумио): тестостерон, сила, фулвова киселина и рискове при прием
Шиладжитът е традиционна природна суровина, използвана в режими за жизненост и възстановяване. При съвременните добавки пречистването и качеството на суровината са основни условия за смислен избор.
Прочети повечеСибирски женшен (Eleutherococcus senticosus): умора, адаптогенен ефект, елеутерозиди и прием
Сибирският женшен, или елеутерокок, е традиционно използван за тонус и справяне с умората. В добавките интерес представляват растителната част, екстракцията и съдържанието на елеутерозиди.
Прочети повечеРодиола розеа (Rhodiola rosea): стрес, умора, розавини и салидрозид
Родиолата се използва за подкрепа при умора, психично натоварване и повишени изисквания към работоспособността. Тя има място в разговор за дневна устойчивост и по-добро справяне със стреса.
Прочети повечеТуркестерон и аюга (Ajuga turkestanica): мускулна маса, екстракти и доказателства
Туркестеронът и екстрактите от аюга се предлагат в спортни формули, насочени към мускулна адаптация и възстановяване. Различаването на растителния вид и активните вещества помага за информиран избор.
Прочети повечеЛевзея (Rhaponticum carthamoides): екдистерон, мускулна маса и качество на екстрактите
Левзеята има традиционно място във възстановителни билкови режими и присъства в спортни добавки с екдистероиди. Практическият интерес е към работоспособността, тренировъчната адаптация и възстановяването.
Прочети повечеСминдух (Trigonella foenum-graecum): тестостерон, кръвна захар, екстракти и рискове
Сминдухът съчетава хранителна употреба и билкова традиция. Интересът към добавките с него е свързан с мъжката жизненост, либидото и подкрепата на метаболитните процеси.
Прочети повечеБабини зъби (Tribulus terrestris): тестостерон, либидо, екстракти и безопасност
Бабините зъби са познати в българската билкова практика и в съвременните формули за мъжко здраве, либидо и жизненост. Важни са растителният произход, екстрактът и целта на употреба.
Прочети повече
