1
Your Cart

Цитрулин: L-цитрулин срещу цитрулин малат 2:1 – ефекти, прием и научни данни

Цитрулинът се използва в спортни формули за подпомагане на физическата работа и процесите, свързани с азотния оксид. L-цитрулинът и цитрулин малатът се различават по състав.

Прочети повече

Изолевцин (L-isoleucine): мускулно възстановяване, енергия, BCAA и кръвна захар

Изолевцинът е незаменима аминокиселина от групата BCAA, свързана с белтъчния обмен и мускулната функция. Практическото му приложение се оценява в контекста на целия хранителен прием.

Прочети повече

L-теанин: спокойна концентрация, стрес, сън и разлики между формите

L-теанинът се използва за спокойно съсредоточаване, справяне с напрежението и подпомагане на вечерното отпускане. Формулите с него се различават според активното съдържание и съпътстващите съставки.

Прочети повече

Бета-аланин: карнозин, спортна издръжливост, прием и безопасност

Бета-аланинът участва в образуването на карнозин и се използва за тренировъчна подкрепа при определени интензивни натоварвания. Приложението му зависи от типа усилие и последователността на режима.

Прочети повече
Back to top